まずい・・
2005年 10月 13日
体重増えてました・・・2kgほど(^^;;
うちら2型糖尿病患者にとって「太る」ってことはまさに百害あって一利なし。
太ることでインスリンの効き目が悪くなり、血糖値コンロトールが難しくなるのが理由です。
通勤時間が長いせいか、最近朝歩ってないのもいけないんですけどね^^;;
転勤して早1ヶ月、ある程度環境にも慣れてきたと思うんで、
そろそろ減量Part2しなきゃならないですな・・・・・
と、言っても、TVや雑誌でやってる話題の方法は絶対しませんが(笑)
ROのほうは暫くまったりでしょうか・・・・
鯖キャン状態、早く改善されてほしいですね・・・
うちら2型糖尿病患者にとって「太る」ってことはまさに百害あって一利なし。
太ることでインスリンの効き目が悪くなり、血糖値コンロトールが難しくなるのが理由です。
通勤時間が長いせいか、最近朝歩ってないのもいけないんですけどね^^;;
転勤して早1ヶ月、ある程度環境にも慣れてきたと思うんで、
そろそろ減量Part2しなきゃならないですな・・・・・
と、言っても、TVや雑誌でやってる話題の方法は絶対しませんが(笑)
ROのほうは暫くまったりでしょうか・・・・
鯖キャン状態、早く改善されてほしいですね・・・
by yakkychan
| 2005-10-13 21:37
| 糖尿病